Processo em psicoterapia...

Tenho salva essa imagem há alguns anos no celular por ter feito muito sentido para mim. Percebem que o bonequinho está o tempo todo em interação, modificando e sendo modificado pela figura azul? Uma boa representação da nossa transformação ativa durante a terapia.⁣

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Entendo que o processo psicoterápico é assim: chegamos com um peso nas costas, depois achamos que já nos conhecemos o suficiente e temos pleno domínio de nós mesmos. ⁣

O tempo nos mostra que tem outras coisas que precisam ser vistas, muitas dúvidas crescem, nos embolamos todo, e até pensamos “quem foi que disse que o processo de autoconhecimento é fácil e belo?!”. ⁣

E então, fazemos de nós mesmos uma melodia. Ressignificamos, damos outros sentidos para nossas vivências, construímos novas narrativas sobre nós mesmos.⁣

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Não vai ser fácil, mas os desfechos podem ser tal qual sua canção preferida ;)⁣

Infelizmente não tenho o nome do artista desse quadrinho. Se você souber, me fale. ⁣

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